Погода в Украине: во многих областях дождь, снег и даже морозы

По прогнозам синоптиков, этой ночью ожидается до 2 градусов мороза. Днем снова потеплеет.

Погода в Украине в среду, 3 апреля, будет солнечной и достаточно теплой, не повезет только восточным областям. Их зацепит хвост фронта, там обещают небольшие дождь и даже снег

На Востоке днем столбик термометра поднимется до +2+6 градусов, а ночью следует ждать небольшого мороза, сообщает синоптик Наталья Диденко на своей странице в Facebook.

Такие незначительные «минусы» ночью вероятны по всей территории Украины, однако днем потеплеет до +6+11 градусов, а на Западе – до +7+12 градусов.

«В Киеве среда обещает быть солнечной, с чистым небом. Северо-восточный ветер ожидается порывистым, воздух – холодноватым», – пишет Диденко.

Так, 3 апреля в столице термометр будет держаться на отметке около нуля. На окраинах воздух охладится даже до -2 градусов, но потом потеплеет до +8+10 градусов.

Народный прогноз погоды: 3 апреля отмечается день памяти святого Кирилла, епископа Катанского. В народе святого называли Кирилл — дери полоз. Так назван день за то, что в это время портятся дороги и ездить на санях в прежние времена становилось затруднительно. Если в этот день при восходе солнца в небе наблюдаются красные круги, то год обещает быть плодородным. С этого времени начинают набухать почки смородины. 

Многие люди ассоциируют весну не только с пробуждением природы, но и гиповитаминозом (нехваткой витаминов), который также ошибочно называют авитаминозом (полное отсутствие витаминов).

Нехватка этих веществ может провоцировать легкую утомляемость, иногда апатию и упадок сил. Врач-диетолог рассказала, как получать достаточное количество витаминов и поддерживать их содержание в организме.

Когда говорят про гиповитаминоз, речь идет, в основном, о двух витаминах. Первым является витамин С, который встречается во фруктах, ягодах, зелени, и который должен поступать в наш организм ежедневно, поскольку является водорастворимым и не накапливается в организме.

Таким образом, недостаточное потребление овощей и фруктов уменьшает поступление витамина С в организм.

Кроме того, витамин С усваивается только в присутствии цветных пигментов, называемых биофлавоноидами, они во фруктах и ягодах, например, в шиповнике — именно они придают ей такого красноватого оттенка».